对于许多癌症患者而言，完成治疗后最关心的问题莫过于如何最大限度地降低癌症复发风险并提高生存质量。特别是像III期结肠癌这类常见恶性肿瘤，尽管五年生存率已达80%左右，但仍有25%至35%的患者面临复发挑战。近期，一项来自丹娜-法伯癌症研究所的重磅研究为我们带来了新的希望：健康饮食模式和适度体育活动，可能成为改善结肠癌患者预后的重要辅助手段。
抗炎饮食：III期结肠癌患者生存期的重要影响因素
这项基于CALGB/SWOG 80702（Alliance）III期临床试验的深入分析发现，在治疗结束后，坚持抗炎饮食的结肠癌患者，其总生存期显著长于那些摄入促炎饮食的患者。研究人员通过“经验性饮食炎症模式（EDIP）评分”这一验证工具，量化了每位患者饮食的炎症程度。
那么，什么是抗炎饮食和促炎饮食呢？
- 促炎饮食通常富含红肉、加工肉类、精制谷物和含糖饮料。
- 抗炎饮食则更倾向于摄入咖啡、茶以及多种蔬菜（包括绿叶蔬菜）。
研究结果令人瞩目：饮食炎症程度最高的患者（排名在前20%），其死亡风险比饮食炎症程度最低的患者（排名在后20%）高出惊人的87%。这进一步证实了饮食模式对癌症生存期的深远影响。
运动与饮食的协同效应：双重保障延长生存期
除了饮食，研究还强调了体育活动的重要性。该研究评估了患者每周的平均运动强度，发现那些保持高水平体育活动的患者（例如，每周约三次，每次一小时，以2-3英里/小时的速度快走），其生存预后更佳。
更令人振奋的是，当抗炎饮食与高水平体育活动相结合时，患者的整体生存结果达到最佳。与那些摄入促炎饮食且运动量较低的患者相比，同时采取抗炎饮食并积极运动的患者，死亡风险降低了63%。这表明，饮食和运动并非孤立因素，它们之间存在强大的协同作用，共同为结肠癌患者的康复和长期生存提供双重保障。
塞来昔布与饮食：药物影响的独立性
值得一提的是，CALGB/SWOG 80702试验中部分患者曾接受抗炎药物塞来昔布（Celecoxib）的治疗。研究人员也探究了塞来昔布的使用是否会影响饮食与生存之间的关系。结果显示，塞来昔布的使用并未显著改变饮食模式对生存期的影响。这进一步凸显了饮食和生活方式干预在癌症治疗后管理中的独立且重要的地位。
展望未来：个性化饮食建议与抗癌新策略
这项研究为III期结肠癌患者提供了宝贵的启示，强调了健康饮食和积极运动在改善预后中的关键作用。丹娜-法伯癌症研究所的专家们表示，未来将进行更详细的研究，以制定更具针对性的结肠癌患者饮食建议，并深入理解促炎饮食与生存期之间生物学机制。这些研究可能涵盖转移性结肠癌患者以及年轻诊断的患者（50岁以下），为更多癌症患者带来福音。
对于正在寻求靶向药、抗癌药或仿制药等治疗方案的患者及家属，了解这些辅助治疗策略同样重要。在积极治疗的同时，通过调整饮食和生活习惯，有望进一步提升治疗效果，延长生存期。如果您对海外靶向药代购、抗癌药购买或仿制药价格有疑问，务必咨询专业人士，获取安全可靠的购药途径和用药指导。
